PARTERAPI / PARUTVIKLING

Styrke • Utvikle • Fornye

Har dere et ønske om å endre på noe i parforholdet? Har dere låst dere fast i et uheldig mønster og trenger hjelp til å finne tilbake til hverandre igjen? Trenger dere å bli bedre på å kommunisere med hverandre? Ønsker dere mer nærhet, kjærlighet eller intimitet i parforholdet? Har dere et allerede godt fungerende forhold, men ønsker å bli bedre kjent med hvordan dere kan styrke samspillet og få det enda bedre? Vi tilbyr samtaler for par med ulike ønsker og utfordringer.

Vi tilbyr:

Hos oss kan vi hjelpe dere til å bli bedre kjent med hvem dere er som par og hva hver av dere ringer inn til parforholdet. Vi ser på samspillet mellom dere, hvordan dere kommuniserer, hva som allerede fungerer godt i parforholdet, samt områder som kan utvikles.

Gjennom tilrettelegging for gode dialoger kan par oppleve å få nye muligheter sammen. Under parsamtalene legger vi tilrette for og stimulerer til å ivareta både parets indivduelle - og felles behov.

Hva kan vi komme med?

Dere velger hva dere ønsker at samtalene våre skal handle om. Her er noen eksempler på temaer som par har med seg når de kommer til oss:

• Løse hverdagsutfordringer
• Håndtere utfordringer i kommunikasjonen
• Styrke opplevelse av nærhet og kjærlighet 
• Finne tilbake til intimitet og seksuell nærhet
• Hjelp til å prioritere hverandre
• Vonde tanker, følelser og opplevelser
• Barneoppdragelse
• Skal vi gå fra hverandre - eller fortsette som par?

I parterapi er vi ikke opptatt av å se etter hva som ikke virker, er feil eller problemet. Sammen med dere utforsker vi samspillet mellom dere. Ved å bli kjent med hvordan dere samhandler bidrar vi til å bevisstgjøre valgmuligheter og alternative tilnærminger for utvikling av samspillet. Dere blir kjent med metoder og verktøy som kan styrke parforholdet.

Hvem kan komme til parsamtale/-terapi?

Parterapier et godt verktøy for å utvikle gode samspill. Våre verktøy brukes både til å utvikle nære relasjoner og samspillsrelasjoner i arbeidslivet. Andre kan også ha utbytte av å benytte seg av parsamtaler. Du kan også komme - alene eller sammen med - om du har et barn, en venn eller venninne, en søster, en bror, mor eller far eller en kollega som du ønsker å styrke samspillet og kommunikasjonen med. 

Varighet:

Parterapi/-samtale: 90 minutter