Styrk dine relasjoner

Å styrke nære relasjoner krever ikke nødvendigvis  deltakelse fra begge - eller alle parter som deltar i relasjonen. Noen ganger er det nok at en av partene styrker seg og sine ressurser, slik at man sammen står bedre rustet til å møte -og håndtere ulike utfordringer i samspillet.

Vil du bli bedre kjent med hvordan du kan styrke deg selv - og relasjonene som du har til andre mennesker som er viktige i ditt liv?

Meld deg på vårt gruppetilbud. Gi deg muligheten til å styrke dine relasjoner i et samspill med andre. Du vil bli bedre kjent med dine egne ressurser, men også lære nye verktøy for å utvikle mer nærhet i dine etablerte relasjoner. Du blir kjent med hvordan du kan gi dine relasjoner (kjæreste, ektefelle, partner, barn, nære venner eller andre som er viktig for deg) opplevelsen av å bli sett av deg slik de er.

Du vil få mulighet til å trene og utvikle ressurser i en trygg ramme, hvor målet er at du etter endt kurs skal stå sterkere i deg selv til å være i nære møter med andre.

Workshopen vil bli ledet av Elisabeth Figenschau, Veileder / psykoterapeut Gestalt MNGF. Elisabeth har lang erfaring i å arbeide med mennesker, i terapifeltet og med grupper. Ta gjerne kontakt med Elisabeth dersom du er usikker på om dette er noe for deg, eller for å bli bedre kjent med hva som inngår i workshopen. 

Påmeldingsfrist: 10.01.2022

Epost: elisabeth@styrkterapifellesskap.no 

Mobil: 90928857